Tâm lý học phát triển (Developmental Psychology) là một phương pháp tiếp cận khoa học nhằm giải thích sự tăng trưởng, thay đổi và tính nhất quán mặc dù tuổi thọ. Các lý thuyết theo tâm lý học phát triển?
Mục lục bài viết
1. Tâm lý học phát triển là gì?
– Tâm lý học phát triển (Developmental Psychology) là một phương pháp tiếp cận khoa học nhằm giải thích sự tăng trưởng, thay đổi và tính nhất quán mặc dù tuổi thọ. Tâm lý học phát triển xem xét cách suy nghĩ, cảm giác và hành vi thay đổi trong suốt cuộc đời của một người. Một tỷ lệ đáng kể các lý thuyết trong lĩnh vực này tập trung vào sự phát triển trong thời thơ ấu, vì đây là giai đoạn trong cuộc đời của một cá nhân khi sự thay đổi xảy ra nhiều nhất.
– Tâm lý học phát triển là một nhánh của tâm lý học tập trung vào cách con người phát triển và thay đổi trong suốt cuộc đời. Những người chuyên về lĩnh vực này không chỉ quan tâm đến những thay đổi thể chất xảy ra khi con người lớn lên; họ cũng xem xét sự phát triển xã hội, cảm xúc và nhận thức xảy ra trong suốt cuộc đời.
– Các nhà tâm lý học phát triển nghiên cứu một loạt các lĩnh vực lý thuyết, chẳng hạn như các quá trình sinh học, xã hội, cảm xúc và nhận thức. Nghiên cứu thực nghiệm trong lĩnh vực này có xu hướng bị chi phối bởi các nhà tâm lý học từ các nền văn hóa phương Tây như Bắc Mỹ và Châu Âu, mặc dù trong suốt những năm 1980, các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã bắt đầu có những đóng góp xác đáng cho lĩnh vực này.
– Ba mục tiêu của tâm lý học phát triển là mô tả, giải thích và tối ưu hóa sự phát triển (Baltes, Reese, & Lipsitt, 1980). Để mô tả sự phát triển đó là cần thiết để tập trung cả trên các mẫu điển hình của sự thay đổi (phát triển bản quy phạm) và các biến thể cá nhân trong mô hình của sự thay đổi (tức là idiographic phát triển). Mặc dù có những con đường phát triển điển hình mà hầu hết mọi người sẽ tuân theo, nhưng không có hai người nào hoàn toàn giống nhau.
– Các nhà tâm lý học phát triển cũng phải tìm cách giải thích những thay đổi mà họ đã quan sát được liên quan đến các quá trình chuẩn tắc và sự khác biệt của cá nhân. Mặc dù vậy, việc mô tả sự phát triển thường dễ dàng hơn là giải thích nó xảy ra như thế nào. Cuối cùng, các nhà tâm lý học phát triển hy vọng sẽ tối ưu hóa sự phát triển và áp dụng lý thuyết của họ để giúp mọi người trong các tình huống thực tế (ví dụ: giúp cha mẹ phát triển sự gắn bó an toàn với con cái của họ).
2. Các lý thuyết theo tâm lý học phát triển:
– Các nhà tâm lý học phát triển thường sử dụng một số lý thuyết để suy nghĩ về các khía cạnh khác nhau của sự phát triển con người. Ví dụ, một nhà tâm lý học đánh giá sự phát triển trí tuệ ở một đứa trẻ có thể xem xét lý thuyết về sự phát triển nhận thức của Piaget, lý thuyết này vạch ra các giai đoạn chính mà trẻ phải trải qua khi học. Một nhà tâm lý học làm việc với một đứa trẻ cũng có thể muốn xem xét mối quan hệ của đứa trẻ với những người chăm sóc ảnh hưởng như thế nào đến hành vi của chúng, và do đó, chuyển sang lý thuyết về sự gắn bó của Bowlby.
– Các nhà tâm lý học cũng quan tâm đến việc xem xét các mối quan hệ xã hội ảnh hưởng như thế nào đến sự phát triển của cả trẻ em và người lớn. Lý thuyết về phát triển tâm lý xã hội của Erikson và lý thuyết về phát triển văn hóa xã hội của Vygotsky là hai khung lý thuyết phổ biến giải quyết những ảnh hưởng của xã hội đối với quá trình phát triển. Mỗi cách tiếp cận có xu hướng nhấn mạnh các khía cạnh khác nhau của sự phát triển như ảnh hưởng về mặt tinh thần, xã hội hoặc của cha mẹ đối với cách trẻ phát triển và tiến bộ.
– Mặc dù sự phát triển có xu hướng tuân theo một mô hình khá dễ đoán trước, nhưng đôi khi mọi thứ có thể đi chệch hướng. Cha mẹ thường tập trung vào những gì được gọi là cột mốc phát triển, thể hiện những khả năng mà hầu hết trẻ em có xu hướng thể hiện qua một thời điểm nhất định trong quá trình phát triển. Chúng thường tập trung vào một trong bốn lĩnh vực khác nhau: thể chất, nhận thức, xã hội / cảm xúc và giao tiếp.
– Ví dụ, đi bộ là một trong những cột mốc thể chất mà hầu hết trẻ em đạt được vào khoảng thời gian từ 9 đến 15 tháng tuổi. Nếu một đứa trẻ từ 16 đến 18 tháng tuổi không đi hoặc cố gắng đi bộ, cha mẹ có thể cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ gia đình để xác định xem liệu có vấn đề về phát triển hay không.
– Mặc dù tất cả trẻ em đều phát triển với tốc độ khác nhau, nhưng khi một đứa trẻ không đạt được những mốc phát triển nhất định ở một độ tuổi nhất định, có thể có nguyên nhân đáng lo ngại. Bằng cách nhận thức được những cột mốc quan trọng này, cha mẹ có thể tìm kiếm sự hỗ trợ và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể đưa ra các biện pháp can thiệp có thể giúp trẻ vượt qua tình trạng chậm phát triển. Các chuyên gia này thường đánh giá trẻ em để xác định xem có thể có hiện tượng chậm phát triển hay không, hoặc họ có thể làm việc với những bệnh nhân cao tuổi đang phải đối mặt với những lo lắng về sức khỏe liên quan đến tuổi già như suy giảm nhận thức, đấu tranh thể chất, khó khăn về cảm xúc hoặc rối loạn thoái hóa não.
3. Các giai đoạn phát triển tâm lý học:
+ Các nhà tâm lý học phát triển thường chia nhỏ sự phát triển theo các giai đoạn khác nhau của cuộc đời. Mỗi giai đoạn phát triển này đại diện cho một thời điểm mà các cột mốc quan trọng khác nhau thường đạt được. Mọi người có thể phải đối mặt với những thách thức cụ thể tại mỗi thời điểm và các nhà tâm lý học phát triển thường có thể giúp những người có thể đang gặp khó khăn với các vấn đề để trở lại đúng hướng.
+ Tiền sản: Giai đoạn trước khi sinh được các nhà tâm lý học phát triển quan tâm, những người tìm cách tìm hiểu những ảnh hưởng sớm nhất đến sự phát triển có thể tác động đến sự phát triển sau này như thế nào trong thời thơ ấu. Các nhà tâm lý học có thể xem xét cách các phản xạ cơ bản hình thành trước khi sinh, cách bào thai phản ứng với các kích thích trong bụng mẹ, cũng như các cảm giác và nhận thức mà thai nhi có thể phát hiện trước khi chào đời. Các nhà tâm lý học phát triển cũng có thể xem xét các vấn đề tiềm ẩn như hội chứng Down, việc mẹ sử dụng ma túy và các bệnh di truyền có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển trong tương lai.
+ Giai đoạn từ sơ sinh đến thời thơ ấu là thời kỳ phát triển và thay đổi đáng kể. Các nhà tâm lý học phát triển xem xét những thứ như sự phát triển về thể chất, nhận thức và cảm xúc diễn ra trong giai đoạn phát triển quan trọng này. Ngoài việc cung cấp các biện pháp can thiệp cho các vấn đề phát triển tiềm ẩn ở thời điểm này, các nhà tâm lý học cũng tập trung vào việc giúp trẻ phát huy hết tiềm năng của mình. Cha mẹ và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường theo dõi để đảm bảo rằng trẻ em đang phát triển đúng cách, nhận đủ dinh dưỡng và đạt được các mốc nhận thức phù hợp với độ tuổi của chúng.
+ Giai đoạn phát triển này được đánh dấu bằng sự trưởng thành về thể chất và tầm quan trọng ngày càng tăng của các ảnh hưởng xã hội khi trẻ em bước vào trường tiểu học. Trẻ em bắt đầu ghi dấu ấn trên thế giới khi chúng hình thành tình bạn, đạt được năng lực thông qua bài tập ở trường và tiếp tục xây dựng ý thức độc đáo về bản thân. Cha mẹ có thể nhờ sự hỗ trợ của một nhà tâm lý học phát triển để giúp trẻ đối phó với các vấn đề tiềm ẩn có thể phát sinh ở lứa tuổi này, bao gồm các vấn đề xã hội, tình cảm và sức khỏe tâm thần.
+ Tuổi thiếu niên thường là đối tượng được quan tâm đáng kể khi trẻ em trải qua những bất ổn tâm lý và quá trình chuyển đổi thường đi kèm với giai đoạn phát triển này. Các nhà tâm lý học như Erik Erikson đặc biệt quan tâm đến việc điều hướng thời kỳ này dẫn đến sự hình thành bản sắc như thế nào. Ở độ tuổi này, trẻ em thường kiểm tra các giới hạn và khám phá danh tính mới khi chúng khám phá câu hỏi chúng là ai và chúng muốn trở thành ai. Các nhà tâm lý học phát triển có thể giúp hỗ trợ thanh thiếu niên khi họ đối phó với một số vấn đề thách thức chỉ có ở giai đoạn thanh thiếu niên bao gồm dậy thì, rối loạn cảm xúc và áp lực xã hội.
+ Trưởng thành sớm: Giai đoạn này của cuộc đời thường được đánh dấu bằng việc hình thành và duy trì các mối quan hệ. Các mốc quan trọng trong giai đoạn đầu trưởng thành có thể bao gồm hình thành mối quan hệ, sự thân thiết, tình bạn thân thiết và bắt đầu một gia đình. Những người có thể xây dựng và duy trì các mối quan hệ như vậy có xu hướng trải nghiệm sự kết nối và hỗ trợ xã hội trong khi những người đấu tranh với các mối quan hệ như vậy có thể bị cảm thấy xa lánh và cô đơn. Những người đối mặt với những vấn đề như vậy có thể tìm kiếm sự hỗ trợ của một nhà tâm lý học phát triển để xây dựng các mối quan hệ lành mạnh hơn và chống lại những khó khăn về cảm xúc.
+ Tuổi trưởng thành trung niên: Giai đoạn này của cuộc đời có xu hướng tập trung vào việc phát triển ý thức về mục đích và đóng góp cho xã hội. Erikson mô tả đây là sự xung đột giữa tính năng động và sự trì trệ. Những người tham gia vào thế giới, đóng góp những thứ sẽ tồn tại lâu hơn họ và để lại dấu ấn cho thế hệ tiếp theo xuất hiện với tinh thần sống có mục đích. Tất cả những hoạt động như nghề nghiệp, gia đình, thành viên nhóm và sự tham gia của cộng đồng đều có thể góp phần vào cảm giác chung này.
+ Người cao tuổi: Những năm cuối cấp thường được coi là thời kỳ sức khỏe kém, tuy nhiên nhiều người lớn tuổi vẫn có khả năng duy trì sự năng động và bận rộn ở độ tuổi 80 và 90. Những lo lắng về sức khỏe gia tăng đánh dấu giai đoạn phát triển này và một số cá nhân có thể bị sa sút tinh thần liên quan đến chứng sa sút trí tuệ. Erikson cũng xem những năm trưởng thành là thời gian để suy ngẫm về cuộc đời. Những người có thể nhìn lại và thấy một cuộc sống tốt đẹp sẽ xuất hiện với cảm giác khôn ngoan và sẵn sàng đối mặt với cái kết của cuộc đời mình, trong khi những người nhìn lại với sự tiếc nuối có thể chỉ để lại cảm giác cay đắng và tuyệt vọng. Các nhà tâm lý học phát triển có thể làm việc với bệnh nhân cao tuổi để giúp họ đối phó với các vấn đề liên quan đến quá trình lão hóa.
+ Chẩn đoán phát triển: Để xác định xem có vấn đề về phát triển hay không, nhà tâm lý học hoặc chuyên gia được đào tạo chuyên sâu khác có thể tiến hành sàng lọc hoặc đánh giá về sự phát triển. Đối với trẻ em, việc đánh giá như vậy thường bao gồm các cuộc phỏng vấn với cha mẹ và những người chăm sóc khác để tìm hiểu về các hành vi mà họ có thể đã quan sát, xem xét tiền sử bệnh của trẻ và kiểm tra tiêu chuẩn để đo lường hoạt động về mặt giao tiếp, kỹ năng xã hội / cảm xúc, thể chất / vận động kỹ năng phát triển và nhận thức. Nếu phát hiện có vấn đề, sau đó bệnh nhân có thể được giới thiệu đến một chuyên gia như nhà bệnh lý học ngôn ngữ-ngôn ngữ, nhà trị liệu vật lý hoặc nhà trị liệu nghề nghiệp.
