Hiện nay nhu cầu và mức sống của người dân cũng dần được nâng cao hơn, theo đó việc chúng ta sống như thế nào trong thời kì đáp ứng đầy đủ nhu cầu về vật chất nhưng chúng ta có thể sống tôi giản nhất. Đó là cách sống cắt giảm đi những nhu cầu tiêu thụ không cần thiết của con người.
Mục lục bài viết
1. Sự tối giản tự nguyện là gì?
Sự tối giản tự nguyện trong tiếng Anh là Voluntary Simplicity. Sự tối giản tự nguyện là sự lựa chọn lối sống giảm thiểu việc tiêu thụ hàng hóa vật chất không cần thiết và theo đuổi sự giàu có vì lợi ích của chính nó. Sự tối giản tự nguyện còn được gọi là cuộc sống tối giản, cuộc sống đơn giản hay tối giản (Downshifting). Theo đó thì mọi người chấp nhận sự tối giản tự nguyện để tạo ra cuộc sống ít phức tạp và có ý nghĩa hơn cho bản thân và gia đình của họ, và để giảm tác động tiêu cực mà tiêu dùng không cần thiết có thể gây ra cho môi trường.
2. Đặc điểm của sự tối giản tự nguyện:
Những người ủng hộ sự tối giản tự nguyện tin rằng văn hóa của việc tiêu dùng ngày nay quá thường xuyên đã khuyến khích mọi người nghĩ rằng họ có thể mua hạnh phúc hoặc tăng địa vị xã hội của họ với hàng hóa đắt tiền, xe hơi sang trọng và nhà lớn hơn. Thay vào đó, một số người chọn rời khỏi cuộc đua đó và tham gia vào lối sống tối giản tự nguyện. Bởi vì cuộc sống tối giản ít tốn kém hơn nên những người ủng hộ cho rằng mọi người có thể làm việc ít giờ hơn và có nhiều thời gian hơn cho bản thân và gia đình. Sự tối giản tự nguyện không chỉ là sống với ít lượng tiền bỏ ra để mua, mà còn phải là muốn ít hơn ngay từ ban đầu. Những người sử dụng lối sống này nói rằng họ không cảm thấy thiếu thốn, thậm chí lại cảm thấy tự do.
Các cân nhắc đối với Sự tối giản tự nguyện:
Mọi người có thể áp dụng lối sống của sự tối giản tự nguyện và tận hưởng một số lợi ích mà lối sống này mang lại, ngay cả khi họ không muốn biến nó thành tâm điểm của cuộc sống. Chẳng hạn như có thể chuyển từ một ngôi nhà lớn thành một ngôi nhà nhỏ hơn, như nhiều người làm khi đến tuổi nghỉ hưu, để tối giản hóa cuộc sống và giảm chi phí sinh hoạt.
Đó có thể là nấu ăn ở nhà nhiều hơn hay ăn ngoài ít lại. Cũng có thể là trồng một số loại rau trong vườn của bạn thay vì mua tất cả mọi thứ tại cửa hàng. Nếu đang có dự định để làm, thì sự tối giản tự nguyện có thể làm giảm bớt số giờ mà con người dành cho công việc, tạo ra nhiều thời gian hơn cho các hoạt động gia đình hoặc sở thích cá nhân. Sự tối giản tự nguyện là một lựa chọn cá nhân và có nhiều cách để kết hợp nó vào cuộc sống của con người. Chi tiêu ít hơn, giảm sự lộn xộn và tiêu dùng có tính toán cẩn thận là ba cách dễ dàng để bắt đầu lối sống này.
3. Vai trò của sự tối giản tự nguyện:
Mục đích của việc sống tối giản để giúp chúng ta loại bỏ những điều không cần thiết trong cuộc sống để có thể tận hưởng cuộc sống nhiều hơn. Chẳng hạn, việc giảm bớt đồ đạc không cần thiết sẽ giúp bạn có một không gian sống thoáng đãng, ít bừa bộn, không mất quá nhiều thời gian cho việc dọn nhà, và có thể tiết kiệm tiền thay vì mua những đồ đạc không cần thiết nữa. Sống tối giản không nên chỉ bó hẹp nó chỉ ở vật chất mà còn ở bất cứ điều gì liên quan đến cuộc sống như tinh thần, mối quan hệ, công việc, mạng xã hội… Mỗi người là một thực thể khác nhau, sở thích, môi trường sống, gia đình, nơi sống khác nhau. Vì vậy, hãy sống tối giản theo cách phù hợp với mình. Dưới đây là một vài những kiểu tối giản mà bạn có thể áp dụng cho mình:
+ Lối sống tối giản tối đa: Cắt giảm đồ đạc tối đa, Sống trong 1 căn nhà trống hoàn toàn.
+ Lối sống tối giản nghệ thuật: Chỉ sử dụng 1-2 màu đơn sắc cho vật dụng và trang trí nhà cửa.
+ Lối sống tối giản để trải nghiệm: Cho các bạn thích đi lại, thích trải nghiệm khám phá các vùng đất mới. Họ không sở hữu nhiều vật dụng cá nhân.
+ Lối sống tối giản tinh thần:Các bạn không thích sự bừa bộn, với những món đồ không còn ý nghĩa và mang lại niềm vui các bạn sẵn sàng bỏ hoặc chuyển cho người khác cần nó hơn.
+ Lối sống tối giản môi trường: Các bạn yêu thích sống xanh: thích cây xanh, không sử dụng đồ nhựa, túi ni lông, các vật dụng gây ô nhiễm môi trường…
+ Lối sống tối giản mục đích:Các bạn có mục đích tiết kiệm để đạt được mục tiêu cho tương lai của mình như tiết kiệm tiền mua nhà….
Như vậy có thể xét trên thực tế thì việc sống tối giản hiện nay đang rất thịnh hành trên thế giới và Việt Nam, được rất nhiều bạn trẻ đón nhận. Có khá nhiều sách viết về lối sống này và thường được gắn mác “lối sống tối giản của người Nhật”. Chúng ta có thể kết hợp các kiểu tối giản trên nhưng điều quan trọng là khi sống tối giản bản thân bạn sẽ có được điều mình muốn là hạnh phúc chứ không phải theo trào lưu một vài tháng. Loại bỏ bớt vật chất cũng giúp chúng ta có thêm nhiều thời gian rảnh vì bớt phải suy nghĩ ăn gì, mặc gì, dọn nhà… Tư tưởng, môi trường thông thoáng cũng giúp làm việc hiệu quả hơn.
Không phải tự nhiên mà lối sống này lại được nhiều người Nhật Bản ưa thích và được phổ biến trên toàn Thế giới mà là vì những lợi ích mà nó mang lại thật sự không nhỏ. Thử suy nghĩ xem mỗi ngày bạn phải bận rộn đối mặt với chục chục vấn đế từ gia đình, công ty, những mối quan hệ xã hội, về đến nhà bạn còn phải xử lý đống đồ đạc đông nghẹt này, không phải rất ngộp ngạt và mệt mỏi sao ?
Vận dụng các yếu tố của lối sống tối giản vào cuộc sống thường ngày không chỉ giúp làm cho nhà cửa được sạch sẽ, ngăn nắp mà còn giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc mà bạn tiêu hao vào nó. Mỗi ngày chúng ta sẽ không mất nhiều thời gian để tìm kiếm, lựa chọn vật dụng hay quần áo, không phải tốn nhiều sức lực để dọn dẹp. Thông thường người ta hay bị tác động từ bên ngoài mà có suy nghĩ rằng món đồ này rất tốt để rồi chi tiền mua nó về. Hơn nữa, con người còn hay có thói quen đánh giá người khác thông qua đồ vật, tài sản sở hữu hoặc căn bệnh đua đòi thấy người khác có mình lại muốn có nhưng…thực sự bạn có nhu cầu đối với nó không ? Chưa kể khi có quá nhiều đồ sẽ dễ khiến chúng ta trở nên lười biếng và sinh ra tật cẩu thả, lối sống sẽ càng gò bó hơn.
Nếu nắm bắt được ý niệm tối giản này thì trước khi mua món gì đó hãy thử hỏi bản thân rằng “có thiệt là mình đang cần nó không ?”, từ đó suy nghĩ lại cái gì đó, đang ở đâu, thì chúng ta sẽ không mua lặp lại đồ giống với món đồ cũ ấy nữa. Bên cạnh đó, đối với những vật dụng dư thừa quá nhiều như quần áo hoặc sách truyện cũ chúng ta còn có thể bán lại cho những cửa hàng đồ second hand, như vậy không phải chúng ta đã có thêm tiền để sử dụng vào những chuyện khác quan trọng hơn hay sao ?
Khi mà nhà cửa đã trở nên thoáng đãng hơn, tầm nhìn sẽ được mở rộng ra thì tự nhiên suy nghĩ của bạn cũng sẽ thông thoáng, linh hoạt hơn. Đồng thời chúng ta cũng sẽ có nhiều thời gian, không gian để dễ dàng tập trung vào những việc chính cần làm khác. Thêm một điều “lợi hại” mà lối sống tối giản này mang lại chính là về mặt tình cảm, nó giúp cho mối quan hệ giữa mọi người trong gia đình tốt hơn. Khi cả gia đình phải ra ngoài, đang trễ giờ nhưng chúng ta không tìm thấy đồ mình đang cần, khiến cả gia đình phải chờ đợi, Theo đó nếu cúng trong trường hợp này nếu ít đồ đạc thì có lẽ những tình huống vô lý này cũng sẽ không còn nữa. Bên cạnh đó thì đa số người Nhật đều theo lối sống này là vì điều kiện địa lý. Ở trong một đất nước thường xuyên xảy ra động đất thì càng ít đồ đạc thì nguyên cơ bị đồ đè lên người càng thấp. Đồ đạc bị hư hỏng cũng không cần phải sắm sửa lại nhiều. Và điều quan trọng nhất đó là chúng ta lựa chọn sống tối giản có phù hợp hay không với chính cuộc sống của mỗi người điều đó sẽ có ích hơn thực hiện phong trào tối giản theo trào lưu.
