Cứ mỗi tháng 11 hằng năm, trên cộng đồng mạng liên tục nhắc đến thử thách NNN khiến nhiều bạn trẻ thắc mắc. Vậy NNN là gì? NNN viết tắt của từ gì? Nguồn gốc của thử thách NNN? Có nên tham gia thử thách không?
Mục lục bài viết
1. NNN là gì?
NNN là viết tắt của cụm từ No Nut November, đây là tháng 11 “chay tịnh” của nam giới, nếu nam giới tham gia vào thử thách này thì bắt buộc trong suốt tháng 11 sẽ không được thủ dâm hay quan hệ tình dục. Thử thách No Nut November được xem là thử thách khá khó khăn dành cho cánh đàn ông, vì thế nếu tham gia vào thử thách này thì đấng mày râu của chúng ta phải chuẩn bị cho mình một tâm hồn “trong sáng” và đặc biệt không suy nghĩ về những chuyện tình dục.
2. Nguồn gốc của thử thách No Nut November:
Người khởi xướng ra thử thách No Nut November là một game thủ có nickname bicboi6969696969. Vào ngày 3 tháng 11 năm 2011, người dùng này đã kêu gọi toàn bộ nam giới tham gia thử thách “nói không với tự sướng” trong suốt tháng 11 và đặt tên cho thử thanh này là “No Nut November”.
Nut được dịch ra trong tiếng Anh có nghĩa là quả hạch. Tuy nhiên, đây là từ lóng của một bộ phận nhạy cảm trên cơ thể nam giới, chỉ bộ phận tin/h hòa/n. Ghép các từ No Nut November lại thì sẽ hình thành nên một cụm từ có nghĩa là “Tháng 11 không đụng vào bi”, thử thách dành riêng cho nam giới về vấn đề nhu cầu sinh lý.
Tưởng chừng như đây chỉ là một trò chơi điên rồ nhưng thật không ngờ nó lại được rất nhiều anh em game thủ tham gia, nhiệt tình hưởng ứng.
Cho đến tháng 11/2018, No Nut November đã thực sự bùng nổ trên toàn cầu. Có đến 52.000 thành viên tham gia vào cộng đồng No Nut November trên Reddit chỉ sau một năm phát động. Trong những năm gần đây, vào dịp cuối năm thường diễn ra những trào lưu độc đáo và thú vị ở nhiều quốc gia trên thế giới, tuy nhiên tại Việt Nam, thử thách này chưa được phổ biến rộng rãi, nhiều người biết đến chỉ xem như trò chơi giải trí.
3. Luật chơi và cách thực hiện thử thách No Nut November:
Mặc dù đây là họa động tự phát thông qua mạng xã hội mang tính giải trí nhưng thử thách No Nut November có luật chơi riêng. Nếu ai muốn tham gia vào thử thách này thì người chơi sẽ phải tuân thủ theo. Luật chơi như sau:
– Nam giới tham gia thử thách sẽ không được thủ dâm hay quan hệ tình dục trong suốt tháng 11, bắt đầu từ ngày 1 tháng 11, kết thúc vào 00 giờ ngày 1 tháng 12 nhằm để công bằng cho những người sống độc thân và các cặp vợ chồng khác.
– Trong khoảng thời gian này, người tham gia được phép xem phim người lớn nhưng không được xuất tinh.
– Người tham gia chỉ được phép có một giấc mộng tinh trong thời gian thử thách vì đấy là giận dữ không tự chủ của cơ thể.
Cho đến ngày nay, thử thách No Nut November được xem như hình thức giải trí không dành cho tất cả đàn ông mà chỉ dành cho những ai thực sự muốn tham gia. Theo thống kê của PornHub, trong ngày 2 tháng 11 năm 2019 đã có tổng cộng 100 triệu nam giới đã thất bại trước thử thách No Nut November. Chính vì thế, đây vẫn là thử thách rất khó đối với hầu hết nam giới, mọi người vẫn thường so sánh thử thách này với chương trình huấn luyện đội biệt kích của Hải quân Hoa Kỳ, Navy SEAL, một trong những đội đặc nhiệm tinh nhuệ nhất của Mỹ.
4. Có nên tham gia vào thử thách No Nut November?
Thử thách No Nut November là một thử thách mang tính giải trí, hoàn toàn tự nguyện và không có ép buộc nào hết. Nếu bạn tò mò, muốn thử cảm giác mới lạ có thể tham gia. Việc để bản thân hướng tới một lối sống lành mạnh là một điều tốt. Tuy nhiên, nếu để bản thân nhịn quá lâu, bộ phận sinh lý và sức khỏe của đàn ông sẽ bị ảnh hưởng đáng kể:
– Dẫn đến khả năng không xuất tinh: Sinh hoạt tình dục bình thường ở đàn ông bao gồm các giai đoạn: hưng phấn tình dục, cương cứng, giao hợp, xuất tinh và đạt đến cao trào, uể oải, kết thúc. Xuất tinh là mốc đánh dấu đã đạt đến cao trào là một quá trình sinh lý phức tạp. Vì thế, nếu lâu ngày không được để cho cậu nhỏ thoải mái, sẽ xuất hiện những phản ứng sinh lý, chức năng vỏ đại não rối loạn, chức năng phóng tinh bị ức chế, lâu dần sẽ mắc bệnh không xuất tinh.
– Dẫn đến viêm tinh hoàn: Tinh hoàn là cơ quan sản xuất tinh trùng và hợp thành tinh dịch. Khi giao hợp bình thường, tinh hoàn, tiền liệt tuyến và các cơ quan khác trong trạng thái xung huyết. Nếu như lâu ngày không xuất tinh, tốc độ phục hồi máu ở cơ quan sinh dục giảm chậm, tinh hoàn trong trạng thái xung huyết kéo dài, các mao mạch ở vách bên trong tinh hoàn bị rách,lúc này dẫn đến viêm tinh hoàn.
– Dẫn đến liệt dương: Khi bạn đang sinh hoath quan hệ bình thường đột nhiên ngừng xuất tinh, hoạt động thần kinh trung khu tình dục trong vỏ đại não và cơ quan sinh dục vẫn trong trạng thái hưng phấn, xung huyết, bao gồm cả hoạt động tinh thần trong đó, mà bạn lại không được đáp ứng nhu cầu. Do đó, sẽ làm gánh nặng cho hệ thống thần kinh và cơ quan sinh dục, từ đó gây ra hậu quả nghiêm trọng dẫn đến liệt dương.
– Giảm ham muốn: Khi các cơ quan thuộc bộ phận sinh dục bao gồm ống dẫn tinh hay tuyến tiền liệt hoặc túi tinh sẽ co thắt mạnh mẽ khi hưng phấn và đạt đỉnh điểm cao nhất. Nếu như kiềm chế xuất tinh sẽ làm giảm đi việc nam giới ham muốn, thậm chí muốn né tránh chuyện quan hệ.
– Dẫn đến vô sinh: Việc cực khoái mà không được xuất tinh khiến cho tinh dịch không thể đi ra ngoài, thì rất có thể chúng bị đẩy ngược vào trong. Gây ra tình trạng xuất tinh ngược. Nếu vấn đề này liên tiếp kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng vô sinh.
5. Một số cách giúp chiến thắng thử thách NNN:
– Ngừng xem phim khiêu dâm: Để ngừng xem những phim nhạy cảm, nam giới phải xóa toàn bộ những trang web đen tối, thường xuyên ra ngoài với bạn bè hoặc tập trung làm việc để cho đầu óc không nghĩ đến những hình ảnh nhạy cảm nữa.
– Tắm nước lạnh: Tắm nước lạnh giúp mọi người trở nên sảng khoái, mát mẻ và tỉnh táo. Khi tắm bạn có thể không nghĩ tới những ý nghĩ tăm tối nữa.
– Hạn chế ở một mình: Việc bạn ở một mình rất dễ thôi thúc bạn “ngựa quen đường cũ”. Lúc này, cơn nghiện sẽ đến dồn dập và bạn rất khó kiềm chế. Chính vì vậy, bạn nên thường xuyên đi đến những nơi đông người. Chẳng hạn như công viên, phố đi bộ, rạp chiếu phim,…
– Tập luyện thể dục thể thao: Cách chúng ta luyện tập thể dục thể thao cũng là một trong những cách cai nghiện thủ dâm rất khoa học. Bộ não chúng sẽ nhận được hormon hạnh phúc không chỉ riêng ở hành động thủ dâm. Mà hormon hạnh phúc ấy còn tăng tiết trong quá trình luyện tập thể dục thể thao. Vì vậy, chăm tập thể dục thể thao giúp bạn cảm thấy hưng phấn, yêu đời hơn.
– Chăm sóc cơ thể: Một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn rất tốt cho cơ thể của bạn theo nhiều phương diện khác nhau. Với những cánh đàn ông đang cố gắng ngừng thủ dâm, việc dành thời gian để xây dựng thói quen chăm sóc cơ thể giúp tạo động lực thay đổi bản thân, cải thiện sức khỏe, giảm sự thôi thúc và ham muốn thủ dâm.
– Kiên nhẫn: Bạn cần kiên nhẫn với chính bản thân của mình. Hãy luôn giữ cho bản thân một lối sống lành mạnh và kiên trì duy trì thói quen tốt cho sức khỏe.
6. Những nghĩa khác của NNN:
Ngoài cụm từ No Nut November, NNN còn mang nhiều nghĩa khác như:
– NNN: National Numeracy Network. Đây là một tổ chức chuyên nghiệp chuyên thúc đẩy toán học ở Mỹ.
– NNN: New Nordic Norm. Một loại binding của ván trượt Nordic.
– NNN: Newspaper National Network. Đối tác Marketing của 25 công ty báo chí hàng đầu của Mỹ và Hiệp hội báo chí Hoa Kỳ.
– NNN: Nippon News Network. Mạng tin tức truyền hình Nhật Bản.
