Collagen là gì? Tác dụng của collagen đối với cơ thể thế nào?
Một trong những chất rất tốt cho cơ thể đó là collagen nó được cung cấp cho cơ thể thông qua việc sử dụng các thực phẩm giàu collagen hoặc thực phẩm chức năng bổ sung. Tuy nhiên, dù bổ sung bằng cách nào thì collagen cũng mang lại các hiệu quả nhất định và có rất ít các tác dụng phụ.